०९ मंसिर २०७६, काठमाडौं कतिपयः अभिभावकहरु आफ्नो बच्चालाई कुन उमेरमा पानी पिलाउन सुरु गर्ने हो? भन्ने कुरामा अन्यौल हुन सक्छन्। यदि त्यस्तो हो भने, अब त्यो अन्यौल हटाउन जरुरी छ।
०६ मंसिर २०७६, काठमाडौं कतिपयः मानिसहरु आफ्नो स्वभाविक उमेर भन्दा अगाडि नै अनुहारमा चाउरीपना देखिने गर्दछ। विशेषगरी लामो समयसम्म घाममा अनुहार देखाउदा, घामबाट बच्ने क्रिम नलगाउदा अनुहारको छाला चाउरी पर्दछ।
०५ मंसिर २०७६, काठमाडौं अधिकांश मानिस जाडो मौसममा बदाम खान निकै रुचाउने गर्दछन्। जाडो मौसममा घाममा बसेर बदाम खानुको मज्जा नै बेग्लै हुने गर्दछ। बदाम खानु स्वादका हिसाबले जत्ति नै
०५ मंसिर २०७६, काठमाडौं छालामा सुक्खापन हटाउन र फुटेको छाला चाँडै ठीक पार्न नियमित मोस्चराइजरको प्रयोग गर्नु उत्तम मानिन्छ। हातमा रासायनिक औषधिको साटो प्राकृतिक वस्तु प्रयोग गर्नु राम्रो हुन्छ। छालामा
०४ मंसिर २०७६, काठमाडौं दिन–प्रतिदिन जाडो मौसमको सुरुवात पनि भइरेहको छ। जाडो मौसममा स्वस्थ रहनु नै सबैभन्दा उपयुक्त समय हो। परिवर्तित मौसमसँगै स्वास्थ्यलाई चुस्त र दुरुस्त बनाउन खानामा केही फेरबदल
२९ कार्तिक २०७६, काठमाडौं महिलाका लागि गर्भावस्था संवेदनशील समय हो। यो अवस्थामा अन्य सामान्यः अवस्थामा भन्दा बढी स्वास्थ्य समस्याहरू उत्पन्न हुन्छन्। जसले गर्दा गर्भवतीको ज्यानै खतरामा पर्ने सम्भावना हुन्छ। गर्भावस्थामा
२९ कार्तिक २०७६, काठमाडौं पेट लाग्नु र मोटाउनु अस्वस्थ शरिरको सूचक भनेर पनि वुझिन्छ। तर अहिले आएर कतिपयः समाजमा पेट लाग्नुलाई प्रतिष्ठाको विषय पनि मान्ने गरिन्छ। मोटोपन कुनै रोग होइन।
२८ कार्तिक २०७६, काठमाडौं विभिन्न जीवनशैली तथा खानपानका कारण मानिस अनेकौं रोगको शिकार बन्न पुगिरहेका हुन्छन्। मानिस रोगको शिकार बन्नुको मूख्य कारण नै लापारवाही जीवनशैली हो। ‘रोग’ मानिसको ‘शत्रु’हो। त्यसैले,
२२ कार्तिक २०७६, काठमाडौं परिवर्तित मौसमसँगै गर्मी महिना सकिएर बिस्तारै जाडो महिनाको सुरुवात हुँदैछ। मौसम परिवर्तन हुँदा शरिरले पनि प्रतिक्रिया जनाउँछ। शरिरले प्रतिक्रिया जनाउनु भनेको रुघा,खोकी लाग्नु, नाक बन्द हुँनु
२१ कार्तिक २०७६, काठमाडौं सामान्यतय: बच्चाको मानसिक विकास ५ वर्षको उमेरसम्म हुन्छ। जुन क्रममा बच्चाको शारीरिक र मानसिक विकास स्वास्थ्य र पौष्टिक आहारमा निर्भर हुन्छ। किनभने, यो अवस्थामा बच्चाको खानामा
२१ कार्तिक २०७६, काठमाडौं बद्लिदो जीवनशैली तथा गलत खानपानका कारण शरिरमा विभिन्न किसिमका रोगहरु उत्पन्न हुन्छन्। जसको प्रमूख कारण नै भनेको अस्वस्थ्यकर खानपान तथा बदलिदो जीवनशैली मानिन्छ। जसको नाम सुन्ने
२० कार्तिक २०७६, काठमाडौं ‘सुन्तला’ जसको नाम लिने बित्तिकै तपाईँको मुख रसाउछ होला। फेरि, अहिले सुन्ताला खाने सिजन पनि हो। गाउँघरमा सुन्तला पाक्न शुरु पनि भईसक्यो। फलफुल बजारमा नेपाल र
You must be logged in to post a comment.
You must be logged in to post a comment.