२६ मंसिर २०७६, काठमाडौं जाडोयाममा शरिरलाई चिसोसँगै विभिन्न संक्रमणबाट बचाउन खानपानमा विशेष ध्यान जरुरी छ। यो बेला खानामा प्रशस्त मात्रामा सागसब्जी वा तरकारी समावेश गरेमा चिसोबाट बच्न सकिन्छ। त्यसैले जाडोयाममा
२५ मंसिर २०६४ मौसमी परिवर्तनले शरिरलाई निकै प्रभाव पार्दछ। अत्यधिक चिसोका कारण रुघा, खोकी, एलर्जी र ज्वरो जस्ता समस्याहरु देखिन्छन्। मानिस कुनै निश्चित वातावरणसँग छिट्टै घुलमिल हुनुको साट्टो जाडोका कारण
२३ मंसिर २०७६, काठमाडौं दैनिक आठ घण्टाभन्दा कम सुत्ने मानिसमध्ये धेरैमा मानसिक तनाव एवम् निराशा (डप्रेसन)को समस्या देखिएको एक अध्ययनले खुलाएको छ। अमेरिकाको न्युयोर्कमा रहेको विघम्टन विश्वविद्यालयलले हालै गरेको एक
२३ मंसिर २०७६, काठमाडौं दिन–प्रतिदिन सबै मानिसको प्यारो ‘घाम’ बन्दैछ। किनभने, अहिले काठमाडौं लगायत सबै ठाउँमा चिसोको सुरुवात भइसकेको छ। त्यसैले अब हामीलाई घाम प्यारो लाग्ने समय पनि आएको छ।
२२ मंसिर २०७६, काठमाडौं महिलालाई जवरजस्ती बलात्कार गरेको आरोपमा एक डाक्टरलाई प्रहरीले पक्राउ गरेको छ। रौतहटको यमुनामाई गाउँपालीकाको सरुआठ हेल्थ पोस्टका इन्चार्य ४५ बर्षिय सुधिर कुमार सिंहलाई बलात्कार आरोपमा पक्राउ
२२ मंसिर २०७६, काठमाडौं मानिसहरु सम्बन्धलाई मुठ्ठीभित्र रहेको पुतलीसँग तुलना गर्छन्। मुठ्ठी बेस्सरी कस्नुभयो भने पुतली मर्छ। जुन मुठ्ठी खोल्नुभयो भने उडेर भाग्छ। त्यस्तै हो ‘सम्बन्ध’ पनि। एक–अर्कालाई केरकार बढी
१९ मंसिर २०७६, काठमाडौं सन्तान जन्माउनका लागि महिला गर्भवती हुन्छिन्। कतिपयः महिलाहरु चाहेर पनि गर्भवती बन्न सकिरहेका हुँदैनन् भने कति महिलाहरु नचाँहदा–नचाँदै पनि गर्भवती बनिरहेका हुन्छन्। यी दुवै अवस्था आउनुमा
१३ मंसिर २०७६, काठमाडौं नेपाल मात्रै नभएर संसारभर सबैभन्दा बढी खरिद बिक्री हुने फलफूल मध्ये ‘स्याउ’ पनि एक हो। केरापश्चात् यसको किनबेच अधिक हुने गरेको अनुमान रहेको छ। नेपालमा पनि
१२ मंसिर २०७६, काठमाडौं जाडो बढेको छ। बिहान–बेलुका निकै चिसो महसुस हुन थालेको छ। चिसो बढेसँगै हरेक मानिसले आफ्नो स्वास्थ्यको पनि उत्तिकै ख्याल राखनुपर्दछ। जसमध्येमा बालबालिकामा पनि भर्खरका शिशुहरूमा बढी
१२ मंसिर २०७६, काठमाडौं विशेष गरी बच्चा जन्मेको ६ हप्तासम्मको अवधिलाई सुत्केरी स्याहार भन्ने वुझिन्छ। यो एक परिवारका र एउटी आमाका लागि निकै खुसीको क्षण त हुँदै हो। ९ महिनासम्म
११ मंसिर २०७६, काठमाडौं जाडो याम शुरु भइसकेको छ। जाडोमा कसरी आफू सुरक्षित रहने? यो यत्तिबेलाको सबैको चासोको विषय हो। बिहान–बेलुका निकै चिसो बढ्न थालेको छ। यसरी दिन–प्रतिदिन जाडो यामको
११ मंसिर २०७६, काठमाडौं जाडोयामको सुरुवातसँगै यो समयमा गर्भवती महिलाले आफ्नो स्वास्थ्यप्रति उत्तिकै ध्यान दिन जरुरत पनि हुन्छ। गर्भावस्था आफैँमा पनि एउटा जोखिमपूर्ण अवस्था हो। चिकित्सकहरुका अनुसार, जबसम्म बच्चा जन्मिदैन,
You must be logged in to post a comment.
You must be logged in to post a comment.