२९ पुष २०७६, काठमाडौं प्रत्येक व्यक्तिको केही राम्रा–नराम्रा बानी त अवश्य हुन्छ नै! त्यसैले, त उसलाई जीवनमा अघि बढ्न वा पछाडि हट्न प्रेरित गर्दछ। जीवनमा सफल्ता पाउनका लागि परिश्रमसँगै राम्रो
२९ पुष २०७६, काठमाडौं हरेक महिलाहरु आफ्नो जीवनसाथी आफूले सोचेको जस्तो होस्। आफूलाई माया गर्ने, बुझ्ने अनि राख्ने होस् भन्ने चहान्छन्। त्यसैले, महिलाहरु आफूभन्दा अलि बढी नै उमेर भएका पुरुषलाई
२७ पुष २०७६, काठमाडौं सामान्यतयाः व्यक्ति स्वस्थ हुन ८ घण्टा आराम, ८ घण्टा काम र ८ घण्टा मनोरञ्जन हुनुपर्छ भन्ने विश्वव्यापी मान्यता छ। शास्त्र र आयुर्वेदले पनि यो कुरालाई राम्रो
२७ पुष २०७६, काठमाडौं तपाईँले पक्कै पनि अदुवा र तुलसीको चिया त पिउनु भएकै होला? तर.. के तपाईँले प्याजको चिया पिउनुभएको छ? सुन्दा तपाईँलाई अचम्म लाग्न सक्छ। तर प्याजको चिया
२७ पुष २०७६, काठमाडौं विशेषगरि निद्रा हाम्रो जीवनको महत्वपूर्ण पाटो हो। शरिरलाई आवश्यक मात्रामा निद्रा पुगेन भने विभिन्न रोगहरु उत्पन्न हुन्छन्। निन्द्रा राम्रोसँग पूरा नहुनु र राम्रोसँग सुत्न नसक्नुलाई अनिद्रा
२५ पुष २०७६, काठमाडौं -प्रदूषित वातावरणमा धेरै समय बिताउनु। -मस्तिष्कलाई चुनौति दिने खालका कामहरुबाट पन्छिनु। -बौद्धिक छलफलहरुमा रुचि नराख्नु। -धेरै धूमपान, मद्यपान गर्नु। -चिनी भएका खानेकुराहरु धेरै मात्रामा खानु।
२३ पुष २०७६, काठमाडौं काठमाडौं उपत्यकासहित देशभर अत्याधिक चिसो बढेको छ। मौसम धुम्मिएको छ। कठ्याग्रिने चिसो छ। छिटपुट पानी परेको छ। कहीँ–कतै हिमपात पनि सुरु भइसकेको छ। दिन–प्रति दिन जाडो
२३ पुष २०७६, काठमाडौ. काठमाडौं लगायत देशका विभिन्न भु–भागमा चिसो बढिरहेको छ। बढ्दो चिसोसँगै विभिन्न रोगहरु उत्पन्न भईरहेका हुन्छन्। जसकारण यो मौसममा आफूले-आफूलाई स्वस्थ राख्न हरेक कुराहरुमा ध्यान दिनुपर्दछ। त्यसैले,
२२ पुष २०७६, काठमाडौं तपाईँ के दुब्लो भएर चिन्तित हुनुहुन्छ? यदि हुनुहुन्छ भने अपनाउनुहोस् यी उपाय जसले तपाईँलाइृ दुब्लोपनबाट मुक्त गराई सजिलैसँग मोटाउन मदत गर्दछ। यी हुने सजिलै मोटाउन सक्ने
२२ पुष २०७६, काठमाडौं कागती कागतीले छालाको रंग हल्का बनाउछ र छालाको गहिराइसम्म सफा राख्न मद्दत गर्दछ। साथै अनुहारको दाग हटाउछ। कागतीको रसमा बेसन र काँक्रोको रस मिलाएर ३० मिनेट
२१ पुष २०७६, काठमाडौं दिन–प्रतिदिन काठमाडौं लगायत देशका विभिन्न ठाउँमा पानी परिरहेको छ। जसले गर्दा अत्याधिक चिसो बढाएको छ। उच्च पहाडी जिल्ला तथा हिमाली क्षेत्रमा वर्षासहित हिमपात भएकाले त्यस क्षेत्रको
२० पुष २०७६, काठमाडौं बच्चा स्वस्थ भएको संकेत गर्भमा रहेको बच्चाले पेटमा लात हाने जस्तै गरी चल्छ भने बच्चा स्वस्थ्य र सक्रिय छ भनेर बुझ्नु जरुरी छ। बाहिरी वातावरणसँग पनि
You must be logged in to post a comment.
You must be logged in to post a comment.