२४ जेठ २०७६, काठमाडौं
गर्मी बढेसँगैं खानेकुरामा पनि उत्तिकै ध्यान दिनुपर्ने हुन्छ ।
खानामा ध्यान पुर्याएनौं भने स्वास्थ्यमा विभिन्न रोगहरु देखा पर्न थाल्छन् ।
यो समयमा गर्मीबाट बच्नको लागि विभिन्न उपायहरु अपनाउनु पर्ने हुन्छ ।
तर, यो विषय त्यत्ति सजिलो भने, छैन, जसका लागि धेरै कुराको ज्ञान हुन आवश्यक छ ।
आज यहाँ गर्मी याम सुरु भएपछि कस्तो खालको खानेकुराको सेवन गर्ने भन्ने विषयलाई उठाएका छौं ।
यसलाई हेर्नुहोस् ।
खरबुजा
पुदिना
काँक्रो
काँचो आँप
ताजा फलफुलको जुस
