१२ जेष्ठ २०७६, काठमाडौं
गर्मी मौसम बढेसंगै खानेकुरामा पनि त्यत्तिकै ध्यान पुर्याउनुपर्ने हुन्छ ।
गर्मीको बेला पाचन शक्ति कम हुनेहुदा यो मौसममा बढी बिरामी हुने भएकाले गर्मी मौसममा बढी मात्रमा खानपानमा ध्यान दिन आवश्यक हुन्छ ।
त्यसैले गर्मी मौसममा कस्तो खानेकुरा खाने भनेर केही जानकारी लिएर आएका छौं ।
पानी-
फलफूलको ताजा जुस-
मकै-
गोलभेडा-
दही-
खरबुजा-
काँक्रो-
गाजर-
