१३ माघ, २०७४ काठमाडौँ — मुलुक विकासका लागि मध्यम र उच्चस्तरीय सीपयुक्त जनशक्ति आवश्यक पर्छ । के नेपालमा विगतमा ल्याइएका विकास मोडलले शिक्षालाई निर्देशित गर्न सके त ? प्राविधिक शिक्षा (सीपयुक्त जनशक्ति
काठमाडौं, १२ माघ अनुहारमा दागै दाग भएर दिक्क हुनुभएको छ । चिन्ता नलिनुहोस् । दाग हटाउनमा लागि महँगो रुपैया पनि खर्चिनु पर्दैन । अहिले बजारमा दाग हटाउने विभिन्न सामानहरुको प्रचार
काठमाडौं, १२ माघ कहिलेकाहीँ कुरा कुरा बिगि्रँदा मनमा निरासाले डेरा जमाउँछ । यस्तो निरासा तथा चिन्ता कहिलेकाहीँ निकै घातक पनि हुनसक्छ र मानिसलाई डिप्रेसनमा समेत पूराउन सक्छ । त्यसैले निरासापनले
सामान्यकुरा भएपनि ध्यान नजाने यस्तो कुराहरु याद गर्नु भएमा छालाको स्वच्छन्दता कायम राख्न सकिन्छ। पढ्नुहोस अनुहारको छालाको सुरक्षा कसरी गर्ने। १. अनुहार सफा राख्नुहोस् दैनिक अनुहार कम्तिमा पनि दुइ पटक
काठमाडौं, १२ माघ डिप्रेसनको जोखिम घटाउँछ सेक्सले महिलामा डिप्रेसन हुने जोखिम कम गराउँछ । पुरुषको वीर्यमा एस्ट्रोजेन र प्रोस्टाग्लेन्डिनजस्ता तत्व पाइन्छन् । यस्ता तत्व महिलाको योनिमा सेचन हुन पुग्छन् ।
काठमाडौं, १२ माघ मानिसहरु गाडीको यात्रा गर्दा बान्ता गरिरहेका हुन्छन् विशेषगरी धेरै घुम्तीहरु भएको अप्ठेरो बाटोमा वान्ता आउने सम्भावना बढी हुन्छ । उनीहरुलाई सामान्य भन्दा सामान्य कुरा थाहा नभएको कारण
काठमाडौं, १२ माघ राहदेव सामुदायिक इकाइकी अनमी हुन् आइतु कट्टेल । गाउँमा बिरामीको उपचार गर्दै हिँड्ने उनी महिनावारी हुँदा भने छाउगोठ बस्छिन् । देउता लाग्ने डरले छाउगोठ बसेको उनको भनाइ
काठमाडौं, १२ माघ यतिखेर हाईटेक लाइफमा सबैसँग समार्टफोन हुन्छ । र मोवाइल सेवाप्रदायक कम्पनीले प्रदान गर्ने 2G, 3G, 4G तथा वाईफाईमार्फत इन्टरनेटको प्रयोग नहुने त कुरै भएन । यस्तोमा कुनै
काठमाडौँ, १२ माघ जाडो मौसममा पाइने विभिन्न खानेकुरामध्ये बदाम पनि एक हो । पौष्टिक तत्वयुक्त बदाम खाँदा हुने फाईदा यस्ता छन्ः तौल नियन्त्रण गर्छः बदाम खाँदा पेट छिटो डुम्म हुने
काठमाडौं, १२ माघ म २०४३ साल असोज ११ गते मङ्गलबार बिहान आठ बजेर पैँतालीस मिनेट जाँदा आफ्नो त्यति बेलाको काठमाडौँस्थित बानेश्वर डेराबाट फुत्त निस्केर पुतलीसडकतर्फ हिँडेँ। मूल ढोकाबाट बाहिर निस्कनेबित्तिकै
भद्रपुर, १२ माघ तीनवटा नगरपालिकाबाहेक झापाका सबै स्थानीय निकाय पूर्ण खोपयुक्त भएको जिल्ला जनस्वास्थ्य कार्यालयले जनाएको छ । आठ नगरपालिका र सात गाउँपालिका रहेको झापामा गाउँपालिका सबै पूर्णखोप घोषणा भइसकेको
जापानी डाक्टरहरूले राति बारम्बार पिसाब फेर्नुपर्ने व्यक्तिले भोजनमा नुन (सोडियम) को मात्रा कटौती गर्नुपर्ने बताएका छन्। एउटा अध्ययनपछि उनीहरूले यस्तो सुझाव दिएका हुन्। राति बारम्बार पिसाब लाग्ने समस्यालाई ‘नक्चुरिया’ (नक्चर्नल
You must be logged in to post a comment.
You must be logged in to post a comment.