परिवर्तन खबर

बाङ्गो-टिङ्गो दाँतलाई मिलाउन ‘ब्रासेज’ भन्दा बाहेकका यी ५ विकल्प !

काठमाडौं, ५ चैत ब्रासेजको विकल्प आफु नराम्रो देखिन कसैलाई पनि मनपर्दैन र राम्रो देखिन सबैले अनेकौ उपायहरु अपनाउछन्। मानिसलाई राम्रो देखिनको लागि सबैभन्दा बढी दाँतको मुख्य भूमिका हुन्छ। किनकि जब

‘मेस्सी बन्ने बाटोमा’ रेकर्ड बनाउदै ब्रेक्रर शालाह

लण्डन, ५ चैत लिभरपुलका प्रशिक्षक जर्गन क्लपले मोहमद शालाह लियोनेल मेस्सीसमान स्थान बनाउने पथमा रहेको बताएका छन् । वार्टफोर्डविरद्ध शनिबार एक्लैले चार गोल गरेपछि क्लपले उनको प्रशंसा गर्दै सो कुरा

ओलीले हाँस्दै सुनाए , माताजीसँग मेरो अलिकति यस्तोउस्तो भयो

काठमाडौं, ५ चैत एमाले अध्यक्ष केपी ओलीले आइतबार राजधानीको इन्द्रेणी फुडल्याण्डमा विभिन्न सञ्चार माध्यकमा सम्पादकसँग अन्तरक्रिया गरे । सरकारले संविधान संशोधन दर्ता गराएपछि मौन बस्दै आएका ओलीले सम्पादकहरुसँग मौनता तोडे

अब श्रम स्वीकृति प्रदेशबाटै, सुरुमा दुई स्थानमा श्रम कार्यालय : श्रममन्त्री गोकर्ण विष्ट

काठमाडौँ । श्रम तथा रोजगार मन्त्रालयले श्रम स्वीकृति अब प्रदेशबाटै दिने तयारी गरेको छ। त्यसैको तयारीस्वरुप पहिलो चरणमा प्रदेश २ को धनुषा र अर्को प्रदेशको एक स्थानमा श्रम कार्यालय खोल्न

‘बलात्कारबारेको अनुसन्धान चुस्त बनाऊ’

बलात्कारका घटनामा मुद्दा कमजोर हुँदा दोषीहरू उम्कने क्रम बढेको भन्दै महान्यायाधिवक्ताको कार्यालयले शुरूवाती अनुसन्धान तथा प्रमाण जुटाउने काम प्रभावकारी बनाउन प्रक्रिया थालिएको जनाएको छ। महान्यायाधिवक्ताको अध्यक्षतामा गृह सचिव तथा प्रहरी

गृहमन्त्रीले अरु मन्त्रालयका गाडी नियन्त्रणमा लिन लगाएपछि…

ट्राफिक प्रहरीले शनिबार काठमाण्डुका विभिन्न सडकबाट ५१ वटा सरकारी सवारी साधन नियन्त्रणमा लिएको छ । सार्वजनिक बिदाका दिन पनि दुरुपयोग गरी चलाइएका सरकारी सवारी साधन नियन्त्रणमा लिइएको हो । गृहमन्त्री

‘चंगाचेट’मा आयुस्मान र प्रियंकाको जोडी

रियल लाइफका जोडी प्रियंका कार्की र आयुष्मान देशराज जोशीलाइ अब रिल लाइफमा पनि देखिन पाइने भएको छ । खुलल्म–खुल्ला प्यारमा रमाएको यो प्रेम जोडीलाई चलचित्र ‘चंगाचेट’ मा देखिन पाइने भएको

मानिसको दिमागबाट निस्केका बकलोल जुक्ती ? (फोटो फिचर)

बेला–बेला सामाजिक सञ्जालमा केही यस्ता तस्विर भाइरल हुन्छन्, जसलाई देखेर हाँसो रोक्न कठिन हुन्छ । यस्तै केही तस्विर हामीले कलेक्शन गरेर देखाउँदैछौ । जुन देखेर तपाईलाई पनि हाँसो रोक्न गाह्रो

सुन्दर बन्न चाहनुहुन्छ, यी काम गर्नुस

मानिसको सुन्दरता आफूभित्रै हुन्छ । तर, यसमा निखार ल्याउनका लागि र यथास्थितिमा राख्नका लागि बाह्य तत्वको पनि समायनुकूल प्रयोग गनुपर्छ । यसका लागि आधुनिक सौन्दर्यकलामा प्रचलित निम्न उपाय र तत्व

मसल्स बनाउन के खाने ?

धेरै मानिस मसल्स बनाउन फिटनेस र जिम धाउने गर्छन् । तर, खानेकुरामा भने अनभिज्ञ हुन्छन् । मसल्स निर्माणका लागि व्यायाम गरेर मात्र पुग्दैन, खानामा पनि विशेष ध्यान दिनुपर्ने हुन्छ ।

गर्मीमा मोटोपन घटाउने ६ खाना

हामीले दिनहुँ प्रयोग गर्ने खाना उचित रूपमा प्रयोग गर्न सके स्वस्थ हुनुका साथै शरिरलाई आफूले चाहेको ढाँचामा समेत लैजान सकिन्छ । खानाले पनि मानिसमा मोटोपन बढाउने हुनाले पनि खाना खाँदा

माछा स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक

हामी सकेसम्म आफ्नो स्वास्थ्यलाई फाइदा गर्ने खालका परिकारहरू खान रूचाउँछौ । हामीले खाने परिकारले हाम्रो स्वास्थ्यमा कुनै प्रतिकुल असर नगरोस् भन्ने हाम्रो चाहना हुन्छ । तपाई हामीले आफुलाई मन पर्ने