संयुक्त राष्ट्रसंघको लागि सस्टेनेबल डेभलपमेन्ट सोलुसन नेटवर्कले संसारकै खुशीको देशको सूची सार्वजनिक गरेको छ । देशको जीडीपी, सामाजिक सुरक्षा, औसत आयू, स्वतन्त्रता, भ्रष्टाचारलगायत सूचकांकलाई आधार बनाएर खुशी देशको सूची सार्वजनिक
बिहान सबेरै उठ्न लगाउने आयुर्वेदमा वर्णन गरिएअनुसार आफ्नो दैनिक कार्यमा संलग्न हुनुभन्दा अगाडि केही घन्टा सबेरै हिँड्नाले दिनभर सक्रिय र खुसी रहन सकिन्छ । समयमै सुत्नाले र बिहान उठेर व्यायाम
आँखाको दृष्टि कायम राख्छ एउटा उमेर पछि मानिसको आँखा स्वतः कमजोर हुँदै जान्छ । तर माछाको सेवन गर्ने मानिसहरुमा दृष्टि कमजोर हुने समस्या घटेर जान्छ । निद्रा जगाउँछ जो मानिसलाई
मुटु कमजोर बनाउँछ चिन्ता लिँदा मुटुका मांसपेशी कमजोर हुन्छन् । स्टेस हार्मोनले मुटुको धड्कन बढाउने र नसा संकुचित गरेर रक्तसञ्चारमा बाधा उत्पन्न गराउँछ । यस्ता व्यक्तिलाई हृदयाघात हुने जोखिम बढी
१. यौनसम्पर्क गर्दा कठिनाइ आउने २. छिन–छिनमा पिसाब लागिरहने ३. दिसा–पिसाब गर्न अप्ठ्यारो हुने ४. ढाड, कम्मर तथा सानो पेट दुख्ने ५. योनीद्वारमा केही डल्लो आएर बसेको जस्तो हुने, अप्ठ्यारो
काठमाडौं – सामसङ कम्पनीले ग्यालेक्सी जे२ फोर जीको नयाँ संस्करण बजारमा ल्याएको छ । बुधबार एक कार्यक्रम गरी उक्त फोन सार्वजनिक गरेको हो । जे२ फोर जीमा ४.७ इन्चको फुल
भोजपुर, २४ माघ : स्वास्थ्य बीमाप्रति भोजपुरका स्थानीयवासी हौसिएका छन् । छोटो समयमा नै दुई हजारभन्दा बढीले स्वास्थ्य बीमा गराइसकेको बीमा बोर्डका जिल्ला संयोजक नवराज श्रेष्ठले जानकारी दिनुभयो । भोजपुरका
काठमाडौँ , २५ माघ लायन्स क्लब अफ इन्टरनेशनलका संस्थापक मेल्भिक जोन्सको १३९औँ को जन्मोत्सवका अवसरमा नुवाकोट विदुर नगरपालिकाको खड्गभन्ज्याङमा निःशुल्क आँखा शिविरको आयोजना गरियो । लायन्स क्लब अफ युनाइटेड सेन्टर,
काठमाडौँ, २४ माघ : विभिन्न विद्यार्थी संगठनले पछिल्लोपटक शिक्षा क्षेत्रमा देखिएका समस्या समाधान गर्नुपर्ने माग गरेका छन् । अनेरास्ववियू, अखिल क्रान्तिकारी र नेवि संघलगायतका विद्यार्थी संगठनले संयुक्तरूपमा आज एक प्रेस
१. दिल खोलेर एक घन्टा हाँस्दा शरिरको मांशपेशीलाई बलियो बनाउँछ । २. हाँस्दा शरिरमा रगत प्रवाह बढ्छ । शरिरमा पर्याप्त अक्सिजन भएमा ब्याक्टेरिया र भाइरसको नष्ट गरिदिन्छ । ३. राम्रोसँग
सुन्दर, बाक्लो र मुलायम कालो कपालले तपाईको प्राकृतिक सौन्दर्य र ब्यक्तित्वलाई उजागर गर्दछ । यसका साथै कपालले तपाईको आत्मबिश्वासलाई पनि बढाउछ । तर अचेल प्राय: के देखिन्छ भने उमेर नै
१. पेटसम्बन्धी समस्या भएकाहरूका लागि खाली पेटमा लसुन खानु अत्यन्तै उपयोगी हुन्छ । यसो गर्नाले पाचनक्रिया बलियो हुन्छ र अरुचि हट्छ । पेटमा हुने एसिड उत्पादन पनि लसुनले बन्द गरिदिन्छ
You must be logged in to post a comment.
You must be logged in to post a comment.