२७ भदौ २०७६, काठमाडौं मानिस तनावमुक्त भने कहिल्यै पनि हुन सक्दैन। तर जुन तनाव उत्पन्न गराउने केही कुराहरुबाट सजग रहन सक्यौं भने उक्त तनावबाट पनि बच्न सकिन्छ। त्यसैले, स्मरणशक्ति घटाउने
३१ जेठ २०७६, काठमाडौं उमेर ढल्किदै गएसँगैं स्मरणको क्षमता कमजोर हुँदै गएको कारण कतिपय कुराहरु स्मरण गर्नलाई एकदमै गाह्रो हुन्छ । जस्तैः औषधी खान भुल्छौँ, के गर्छु भनेको कामलाई बिर्सिएर