०७ फागुन २०७६, काठमाडौं जाडो मौसम होस् या गर्मी मौसम नै किन नहोस्, मानव शरिरका लागि पानी पहिलो प्राथमिकता हो। हामीलाई लाग्ने अधिकांश रोगहरु पानीकै कारण लाग्ने गर्दछन्। पानी पिउँदा
१८ पुष २०७६, काठमाडौं -हरेक दिन बिहान मनतातो पानी पिउनाले शरिरमा रक्तसंचार सन्तुलित र नियमित हुन्छ। पानी पिउनाले एसिडिटीको समस्या पनि कम हुन्छ र पेट सफा हुन्छ। -तपाईँलाई भोक नलाग्ने
२४ कार्तिक २०७६, काठमाडौं चाडपर्व सकिएसँगै दिनप्रतिदिन जाडो महिनाको सुरुवात भईसकेको छ। अबको मौसममा हरेक मानिसले आफ्नो स्वास्थ्याप्रति उत्तिकै सतर्क अपनाउनुपर्दछ। किनकि जाडो मौसममा मानिसलाई विभिन्न किसिमका रोगहरुले आक्रमण गर्दछ।
१७ श्रावण २०७६, काठमाडौं मानिस स्वस्थ रहन लागि विभिन्न स्वस्थकर खानपानको सेवन गरिरहेका हुन्छन्। ति मध्ये एक हो–बेसार हरेक भान्सामा पाईने बेसार मानव स्वास्थ्यको लागि प्रकृतिको ‘बरदान’ हो। बेसार शरिरको